爱哭不是错

从小我就是个爱哭的孩子，而且很倔，无论因为“爱哭”而被责骂或笑话多少次，都不改初衷。无论别人家“爱笑”的孩子多么被夸奖，我也不会向人家学习。直到上了高中还时不时哭哭啼啼的，当着不少同学的面哭过。上大学后可能不好意思哭了，却陷入了抑郁状态，对一切都提不起兴趣，总想自杀。工作后还有这样的倾向。

直到遇见RC，我才明白，哭泣是一种疗愈心理创伤的过程，应该受到鼓励。受到鼓励的我，在咨询练习里开始了痛快酣畅的哭泣。结果呢，原来一直困扰我的各种烦恼情绪渐渐散去了，我变得越来越阳光乐观，对生活充满热情，内心越来越强大，越来越有活力。

现在，我终于可以跟自己说：哭吧哭吧！爱哭不是错！我骄傲，我是一个爱哭的孩子！